Tartuimme toimeen liian vähäisen liikkumisen, liiallisen paikallaanolon sekä eri ikäryhmien fyysisen toimintakyvyn heikkenemisen ehkäisemiseksi ”Keski-Suomi liikkuu 2030” –liikkumisagendan muodossa. 

Päämääränämme on keskisuomalaisten fyysisen aktiivisuuden lisääminen ja paikallaanolon vähentäminen 15 % nykytilanteesta. (WHO: Global Action Plan 2030).

Tavoitteemme on, että jokainen keskisuomalainen liikkuisi oman hyvinvointinsa ja terveytensä kannalta riittävästi. Tavoite saavutetaan omilla valinnoilla sekä edistämällä eri ikäryhmien liikunnallista elämäntapaa. Viestitään liikuntahetkistä #ksliikkuu some-tunnisteella!

Ota vastaan myös haasteet, ja haasta muita mukaan. Tällä hetkellä haasteet ovat urheiluseurahaaste,  #kuntojohtaja sekä #välikyykky. 

Tiedote 23.10.2024: Arjen askeleet edistävät terveyttä ja työkykyä

Tutustu myös Meijän Polun Porrashaasteeseen ryhmille!

Kurkkaa alta mitä tapahtuu, ja tee oma #ksliikkuu tekosi!

YHTEISTYÖSSÄ:

K-S hyvinvointialue, K-S liitto, Keski-Suomen kunnat, Kihu, Jamk / Likes, Gradia, Jyväskylän yliopisto, Meijän Polku, K-S Yrittäjät, K-S Kauppakamari, LSS AVI, Keski-Suomen Liikunta ry