Helmikuun uutiskirje

Hei,

ja hyvää alkanutta helmikuuta. Tässä uutiskirjeessä ajankohtaisia asioita KesLin tulevista tapahtumista.

KESKI-SUOMEN URHEILUGAALA  2025 JUHLITTIIN PE 31.1.

Gaalassa palkitut ja muut tunnelmat pääset katsomaan täältä:
https://www.kesli.fi/uutiset/jonni-sarkkinen-vuoden-keskisuomala/

URHEILUSEUROJEN PUHEENJOHTAJIEN VERKOSTOTAPAAMINEN KESKIVIIKKONA 5.2.

Puheenjohtajaverkosto on tarkoitettu kaikille KesLin jäsenseurojen puheenjohtajille.

Illan keskustelun aiheet nostetaan osallistujien ennalta esittämistä toiveista. Alustuksena seurakehittäjä esittelee yleisesti keskisuomalaisten seurojen nykytilaa ja suomalaisen urheiluyhteisön vastuullisuusohjelmaa. Verkostotapaaminen toteutetaan Teams-etätilaisuutena.

Vielä tänään keskiviikkona 5.2. ehtii ilmoittautua mukaan ennen klo 15.00!

Lisätietoa ja ilmoittautuminen: Puheenjohtajaverkosto - Keski-Suomen Liikunta

Keski-Suomen Liikunta järjestää

KOULUIKÄISTEN LIIKUNNAN EDISTÄJIEN YHTEISEN TAPAAMISEN TO 20.2.

Tapaamisen tavoitteena on koota yhteen eri tehtävänimikkeillä olevia henkilöitä, joiden toimenkuvaan kuuluu kouluikäisten liikunnan mahdollistaminen ja edistäminen, vaihtamaan kokemuksia ja yhdessä kehittämään lasten ja nuorten liikuntaa toisilta oppimisen periaatteella. 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen: 
https://www.kesli.fi/lapset-ja-nuoret/liikunnallisen-elamantavan-edistami/kouluikaisten-liikunnan-edistajien/

Keski-Suomen Liikunta järjestää valmentajakoulutusta:

MIELIKUVAHARJOITTELU URHEILIJAN TUKENA TO 13.3.2025 klo 17.30–19.00

Mielikuvaharjoittelu tarjoaa valmentajalle tehokkaan työkalun urheilijoiden itseluottamuksen, keskittymiskyvyn ja tunteiden hallinnan tukemiseksi. Tule oppimaan, kuinka mielikuvaharjoittelun avulla voidaan lisätä motivaatiota, vähentää ahdistusta ja parantaa suorituskykyä. Tämä koulutus yhdistää viimeisimmän tutkimustiedon käytännön harjoituksiin, joiden avulla voit viedä urheilijoidesi valmennuksen uudelle tasolle.

Koulutuksen sisältö:
-Mielikuvaharjoittelun perusteet ja fysiologiset sekä psykologiset hyödyt
-Käytännön mielikuvaharjoitukset ja niiden suunnittelu
-Mielikuvaharjoitteet osaksi valmennusta
Koulutus koostuu sekä teoriasta että käytännön harjoituksista

Koulutuksen kohderyhmä:
* Eri lajien nuorten ja aikuisten, erityisesti kilpaurheilijoiden, valmentajat, sekä kaikki aiheesta kiinnostuneet.

Kouluttajat:
* Liikuntafysiologian maisteriopiskelijat Eveliina Heikkilä ja Jannika Malinen. Kouluttajat ovat perehtyneet opinnoissaan myös liikuntapsykologiaan.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen ti 4.3. mennessä:
https://www.kesli.fi/lapset-ja-nuoret/lasten-ja-nuorten-valmentajien-ja-o/mielikuvaharjoittelu-urheilijan-tuk/

FINLANDIA MARATHONIN ILMOITTAUTUMINEN ON AUENNUT!

Lisää tietoa: https://finlandiamarathon.fi/

KOKO TALO LIIKKUU – SAAVUTETTAVAMPI TEMPPURATA -MATERIAALI ON ILMESTYNYT

Koko Talo Liikkuu - Saavutettavampi temppurata on Jyväskylän ammattiopisto Spesian ja Nuorisoseurojen Luovasti liikkuen -hankkeen yhdessä kehittelemä materiaali, jossa yhdistyvät parkour ja saavutettavuus. Materiaali on vapaasti käytettävissä kotona, oppilaitoksissa ja harrastustoiminnassa.

Materiaaliin voit tutustua täällä:
https://keskisuomi.nuorisoseurat.fi/koko-talo-liikkuu-saavutettavampi-temppurata/

Voit liittyä KesLin infokirjeen postituslistalle täällä:  
https://www.kesli.fi/kesli/postituslista/   

Jos et halua enää saada infokirjettämme voit ilmoittaa siitä vastausviestillä tai lomakkeen kautta:  https://www.kesli.fi/kesli/postituslista/

Mukavaa talven jatkoa!